Yoga du son

Arnaud Didierjean

Le yoga du son en ligne

Durant cette période de crsie sanitaire des ateliers matinaux de yoga du son ont lieu régulièrement sur ZOOM. Pour connaitre les dates cliquez ci dessous.

Rendez-vous zoom

Yoga du son

Le Yoga du son, tel que je le propose, est issue l’expérience que je fais de plusieurs formes traditionnelles : 

– Le Nāda Yoga

– Le Genre Dhrupad

– La pratique de chants sacrés de plusieurs traditions
(voir mon parcours avec Borys Cholewka)

– La pratique du Hatha-yoga (Natha)

– La pratique du Nei-Gong (Chi-Gong)

Stage – Ateliers – cours

Durant l’année, en France (lyon) et à l’étranger je propose des stages et ateliers ponctuels de Yoga du son.

Pour être tenu.e informé.e inscrivez votre mail
ci-dessous :

Formation Yoga du son

Je propose depuis 2018 une Formation Yoga du son :

1ère Année – Base
2ème Année – approfondissement
+
un module Pédagogique

En savoir plus

Formation au Yoga du Son – 1ère Année

Cette première année, se suffit à elle même. Elle permet d’aborder différents points de vues, « techniques », pratiques et théoriques pour avoir une bonne base dans sa pratique avec le son et la vibration.
Elle prépare, bien sûr, à une deuxième année dans laquelle, grâce à l’intégration de ces outils il est possible d’aborder les mantra-s, le japa et d’aller plus en profondeur dans les pratiques issues du Nāda Yoga.

Voix, son & chant

* Développer ou améliorer sa relation à la voix et au chant.

Développer une perception plus subtil de sa propre voix et de celle des autres.

Se détendre & s’ouvrir

* Savoir amener un état de relaxation profonde.

* Favoriser l’état de méditation par le chant et l’écoute.

* Préparer corps, coeur et esprit avant un événement stressant.

*Relier les multiples dimensions du son et de la vibration (physique, émotionnelle, spirituelle…).

Coeur, Vibration & Souffle

*Favoriser l’« Ouverture du Coeur ».

* Développer sa sensibilité sensorielle et vibratoire.

* Développer une qualité de relation à la respiration et aux souffles.

Prendre Soin

*Apprendre et expérimenter des outils simples pour prendre soin de soi (grâce à l’association de sons, gestes et postures simples).

Programme Détaillé

Calendriers des ateliers et formations ‘Yoga du Son’

Ces ateliers sont ouverts à toutes et à tous. Pour toutes  information sur les formations n’hésitez pas à me contacter.

Prochaine Formation 1ère Année – Sept. 2020